90 Afirmaciones Divertidas: Sonríe y empieza el día más feliz

No todas las mañanas están llenas de sol y cantos de pájaros, ¡no pasa nada! Empezar el día con una afirmación tonta o ingeniosa puede levantarte el ánimo. Prueba estas afirmaciones antes del primer café o mientras te cepillas los dientes.

• Me he despertado. Primer paso: ¡mírame!
• Café, ya puedes entrar y mejorarme.
• Soy una persona madrugadora. Pero no hoy (y probablemente tampoco mañana).
• La cabeza en la cama es un peinado si lo poseo.
• Estoy a punto de convertir el día de hoy en mi compinche.
• Mi lista de tareas pendientes no está lista para mí. Me presento de todos modos.
• Espejito, espejito en la pared, ¿quién parece apenas despierto pero está listo para intentarlo?
• Yo estoy despierto. Ahora el mundo debe lidiar con ello.
• He superado mis propias expectativas. Eso es talento.
• Mi desayuno tiene más personalidad que yo ahora mismo, pero estoy trabajando en ello.
• Hoy venceré, al menos hasta la hora de comer.
• Estoy en paz con el botón de repetición.
• Sonreír antes de las 8 de la mañana cuenta como crédito extra.
• Hasta mi despertador cree en mí (o simplemente no se rinde).
• Si puedo salir de la cama, puedo hacer cualquier cosa.

Reforzadores de la autoestima con una sonrisa

A veces la confianza sólo necesita un empujón suave, o una buena carcajada. Estas afirmaciones no se toman demasiado en serio a sí mismas, pero pueden dar un auténtico empujón a tu autoestima. Repítelas siempre que necesites un empujón rápido.

• Yo soy el giro argumental de mi propia historia.
• Si la confianza en mí mismo fuera un superpoder, tendría una capa brillante.
• Soy el director general de creer en mí mismo.
• Confío en mi instinto... a menos que se trate de comida picante.
• Tengo tanto derecho a estar aquí como cualquiera, incluso la gente ruidosa.
• Incómodo es sólo mi marca de encanto.
• Espejo: "¡Te ves bien!" Yo: "Dime algo que no sepa".
• Soy la prueba de que no todos los héroes llevan capa, algunos sólo llevan los calcetines de ayer.
• Nivel de confianza: Selfie sin filtro.
• Soy la energía protagonista de hoy, menos el drama.
• Cuando entro en la habitación, el WiFi mejora.
• Puedo tropezar, pero mi estilo permanece invicto.
• Si la confianza viniera en latas, la compraría al por mayor, pero trabajo con lo que tengo.
• Soy un original de edición limitada; no existen copias.
• Mi torpeza es sólo un signo de mi autenticidad.

Afirmaciones de humor para el trabajo y la oficina

El trabajo es un asunto serio, pero eso no significa que tu autoconversación tenga que serlo. Aligera tu día de trabajo con estas afirmaciones apropiadas para la oficina: puede que te ayuden a ver las reuniones y los correos electrónicos de una forma totalmente nueva.

• Yo soy la razón por la que el café se acaba tan rápido aquí.
• Las reuniones no pueden conmigo, pero lo intentarán.
• Doy a "responder a todo" un propósito en la vida.
• Las paredes de los cubículos no pueden contener tanto asombro.
• He sobrevivido a otra teleconferencia, añádela a mi currículum.
• Mi mensaje de ausencia probablemente está haciendo más que yo ahora mismo.
• Trato a mi grapadora como si fuera un VIP.
• Soy el oficial de moral no oficial de la oficina.
• La pausa del almuerzo es mi animal espiritual.
• He nacido para la multitarea: picar, desplazarme y parecer ocupada.
• Si mis correos electrónicos tuvieran banda sonora, sería música de ascensor.
• La fuerza de mis contraseñas coincide con mi fuerza de voluntad: a veces es fuerte, a veces no.
• Código de vestimenta: informal, actitud: informal.
• Aporto soluciones creativas... y aperitivos.
• Cada lunes es un "a ver qué pasa".

Imagen corporal positiva con una carcajada

Un poco de humor ayuda mucho a aliviar la presión sobre cómo nos vemos a nosotros mismos. Estas afirmaciones mezclan la autoaceptación con un enfoque desenfadado, recordándonos que nadie es perfecto y que eso está perfectamente bien.

• Mi cuerpo es más fiable que la batería de mi teléfono. Es impresionante.
• Tengo músculos por aquí debajo y ellos saben quiénes son.
• ¿Curvas? ¿Líneas? De cualquier manera, es exclusivamente mío.
• Estoy rockeando lo que la genética me dio-quirks incluido.
• ¿Celulitis? Más bien "celulitis-que-ilumina-mi-vida".
• Soy la prueba de que las buenas personalidades vienen en todos los envases.
• Este cuerpo camina, ríe y baila a veces. Eso es una victoria.
• Si los calcetines pueden perderse en la secadora, yo puedo sentirme cómoda en mi propia piel.
• Quiero a mi cuerpo, sobre todo cuando me pide postre.
• Reflejo en el espejo: "Lo he clavado".
• No soy bajita, soy de tamaño divertido.
• ¿Estrías? Más bien tatuajes de la vida.
• Tengo la talla justa para ser feliz.
• Mi sonrisa es mi mejor accesorio, y nunca pasa de moda.
• No soy perfecta, soy original.

Motivación diaria que es realmente divertida

La motivación no siempre tiene que ser intensa o "ir a lo grande o irse a casa". A veces, una chispa juguetona te pone en movimiento. Estas afirmaciones te mantienen en marcha con una pizca de humor y mucha honestidad.

• Puedo hacer cosas difíciles, tal vez después de un tentempié.
• Progreso, no perfección; de lo contrario, nunca me levantaría del sofá.
• Soy un ninja multitarea (sobre todo con los tentempiés).
• Los pequeños pasos cuentan, sobre todo si son para tomar un café.
• Estoy aplastando mi lista de tareas pendientes, una casilla sin marcar cada vez.
• Puedo con este día... en cuanto la cafeína haga efecto.
• Si los perros pueden entusiasmarse con el mismo paseo, yo puedo con la rutina.
• Avanzo, pero las siestas siguen estando permitidas.
• El estado de ánimo de hoy: motivado, con posibilidades de desviarme.
• Todo campeón ha sido alguna vez un principiante, probablemente con menos horas de sueño.
• Si consigo pasar el día de hoy, habré desbloqueado el nivel de experto.
• El lunes o no, me presento (en algún momento).
• Incluso los superhéroes tienen días libres; los míos incluyen más pizza.
• Lo único que tengo que perder es a mi antiguo yo, sin necesidad de reembolso.
• Hoy daré el 100%, aunque sea a lo largo de toda la semana.

Si

se

siente tenso o abrumado, un poco de humor en su autoconversación puede marcar la diferencia. Estas afirmaciones desenfadadas te recuerdan que el estrés y la ansiedad no tienen por qué ganar hoy.

• Inhalo confianza y exhalo... risa, sobre todo.
• Mi bola de estrés hace horas extras, pero yo también.
• No me preocupo por las cosas pequeñas; para eso está el desodorante.
• Respiro hondo. Fuera preocupaciones. Bocadillos también.
• ¿Llaman los problemas? Lo siento, estoy ocupado con mi baño de burbujas.
• Ansiedad, siéntate. Yo dirijo esto.
• La calma es sólo mi alter ego súper tranquilo.
• He sobrevivido al 100% de mis peores días.
• Si puedo reírme, puedo sobrellevarlo.
• Estrés escrito al revés es postres, ¿coincidencia?
• Me permito una crisis al día, programada entre las pausas para la merienda.
• Mi ansiedad desearía tener mi sentido del humor.
• Dejo pasar lo que no puedo controlar, justo después de una última queja.
• Tengo nervios de acero, o tal vez sólo una vena obstinada.
• Incluso mis preocupaciones se toman descansos para comer.

¿Necesitas un poco de amor propio? Estas afirmaciones te levantarán el ánimo:

• 112 afirmaciones de mentalidad de crecimiento para mejorar día tras día
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Coaching de Vida y Crecimiento

Personal Aquí está la cosa: el humor es más poderoso en la superación personal de lo que la mayoría de la gente piensa. En Life Architekturemi trabajo como coach de vida online consiste en mostrar que el crecimiento personal no siempre tiene que ser tan serio o pesado. Un chiste compartido, una afirmación ingeniosa o simplemente reírse de uno mismo pueden romper la tensión y ayudarnos a ver nuestra historia de una forma nueva. El coaching es algo más que fijar objetivos; se trata de sentirse visto, respetado y comprendido, especialmente en los días difíciles. Es fácil sentirse solo o fuera de lugar en un camino de autodesarrollo, pero no lo estás.

Si tu crítico interior se pone parlanchín o las cosas se complican, recuerda que el verdadero progreso consiste a veces en ser amable contigo mismo y encontrar la diversión, incluso cuando las cosas no son perfectas. Todo el mundo tropieza. Lo que importa es dar la cara, reírse de los tropiezos, aprender sobre la marcha y compartir esa realidad con alguien que nos escuche. Tú perteneces a esta conversación.

Pensamientos finales

Las afirmaciones divertidas pueden parecer tontas al principio, pero el humor es una herramienta práctica para la vida diaria. Tanto si te estás despertando como si te enfrentas a la ansiedad o simplemente intentas pasar el lunes, un poco de ligereza puede ayudarte. Recuerda que el crecimiento no consiste en ser perfecto o serio, sino en ser realista contigo mismo, utilizar lo que funciona y encontrar siempre un motivo para sonreír, incluso en los días difíciles.

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