75 frases para seguir adelante que te motivarán cada día

Todos tenemos días en los que rendirse parece tentador, pero estos Citas para seguir adelante pueden darnos el empujón que necesitamos. Ya sean las palabras de un amigo, de un libro o de una figura histórica, una cita oportuna puede ofrecer una nueva dosis de motivación.

La motivación de los sabios

• "La única manera de hacer un gran trabajo es amar lo que haces". - Steve Jobs
• "El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el valor para continuar". - Winston Churchill
• "No mires el reloj; haz lo que hace. Sigue adelante". - Sam Levenson
• "Nuestra mayor gloria no está en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos". - Confucio
• "Cree que puedes y estarás a mitad de camino". - Theodore Roosevelt
• "La vida es como montar en bicicleta. Para mantener el equilibrio, debes seguir moviéndote". - Albert Einstein
• "Simplemente no puedes vencer a la persona que nunca se rinde". - Babe Ruth
• "La perseverancia no es una carrera larga; son muchas carreras cortas una tras otra". - Walter Elliot
• "El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños". - Eleanor Roosevelt
• "Cuanto más duro es el conflicto, mayor es el triunfo". - George Washington
• "Mantén firmemente ante ti el hecho de que todo verdadero éxito depende al final de ti mismo". - Theodore T. Hunger
• "Encuentro que cuanto más duro trabajo, más suerte parezco tener". - Thomas Jefferson

Inspiraciones artísticas

• "Todo artista fue primero un aficionado". - Ralph Waldo Emerson
• "El arte no es una cosa; es un camino". - Elbert Hubbard
• "Creatividad requiere valor". - Henri Matisse
• "El mundo siempre parece más brillante cuando acabas de crear algo que antes no existía". - Neil Gaiman
• "El arte nos permite encontrarnos y perdernos al mismo tiempo". - Thomas Merton
• "El trabajo del artista es siempre profundizar en el misterio". - Francis Bacon
• "La imaginación a menudo nos llevará a mundos que nunca fueron. Pero sin ella, no vamos a ninguna parte". - Carl Sagan
• "No puedes agotar la creatividad. Cuanta más usas, más tienes". - Maya Angelou
• "Ser artista es creer en la vida". - Henry Moore
• "La creatividad es la inteligencia divirtiéndose". - Albert Einstein
• "La inspiración existe, pero tiene que encontrarte trabajando". - Pablo Picasso
• "El arte lava del alma el polvo de la vida cotidiana". - Pablo Picasso
• "El objeto del arte no es reproducir la realidad, sino crear una realidad de la misma intensidad". - Alberto Giacometti

Fuerza en la adversidad

• "De las dificultades nacen los milagros". - Jean de La Bruyère
• "Las dificultades suelen preparar a la gente corriente para un destino extraordinario". - C.S. Lewis
• "Un problema es una oportunidad para que des lo mejor de ti". - Duke Ellington
• "Debemos abrazar el dolor y quemarlo como combustible para nuestro viaje". - Kenji Miyazawa
• "La gema no puede pulirse sin fricción, ni el hombre perfeccionarse sin pruebas". - Proverbio chino
• "La adversidad hace que algunos hombres se rompan; otros baten récords". - William Arthur Ward
• "La mayor gloria de vivir no reside en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos". - Nelson Mandela
• "Lo que nos parecen amargas pruebas son a menudo bendiciones disfrazadas". - Oscar Wilde
• "Convierte tus heridas en sabiduría". - Oprah Winfrey
• "Los tiempos difíciles nunca duran, pero las personas difíciles sí". - Robert H. Schuller
• "Puede que tengas que librar una batalla más de una vez para ganarla". - Margaret Thatcher
• "El espectáculo más valiente del mundo es ver a un gran hombre luchando contra la adversidad". - Séneca
• "La remontada siempre es más fuerte que el revés".

Persistencia en el deporte

• "He fracasado una y otra vez en mi vida. Y por eso tengo éxito". - Michael Jordan
• "La diferencia entre lo imposible y lo posible radica en la determinación de una persona". - Tommy Lasorda
• "No se trata de si te derriban; se trata de si te levantas". - Vince Lombardi
• "Los campeones siguen jugando hasta que lo hacen bien". - Billie Jean King
• "No dejes que lo que no puedes hacer interfiera con lo que puedes hacer". - John Wooden
• "Ganar no lo es todo, pero querer ganar sí". - Vince Lombardi
• "Cuanto más duro trabajas, más difícil es rendirse". - Lou Holtz
• "Fallas el 100% de los tiros que no haces". - Wayne Gretzky
• "Las medallas de oro no están hechas de oro. Están hechas de sudor, determinación y una aleación difícil de encontrar llamada agallas." - Dan Gable
• "El dolor que sientas hoy será la fuerza que sientas mañana".
• "La excelencia no es un acto singular, sino un hábito. Eres lo que haces repetidamente". - Shaquille O'Neal
• "No te rindas; no te rindas nunca". - Jim Valvano

Aliento de la literatura

• "No importa lo despacio que vayas mientras no te detengas". - Confucio
• "El valor no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él". - Nelson Mandela
• "El único límite a nuestra realización del mañana serán nuestras dudas de hoy". - Franklin D. Roosevelt
• "Siempre parece imposible hasta que se hace". - Nelson Mandela
• "La mejor salida es siempre a través". - Robert Frost
• "No todos los que vagan están perdidos". - J.R.R. Tolkien
• "El mundo rompe a todos, y después, algunos son fuertes en los lugares rotos". - Ernest Hemingway
• "El único viaje imposible es el que nunca empiezas". - Tony Robbins
• "De qué sirve el calor del verano, sin el frío del invierno para darle dulzura". - John Steinbeck
• "El momento más aterrador es siempre justo antes de empezar". - Stephen King
• "Tienes cerebro en la cabeza. Tienes pies en los zapatos. Puedes dirigirte en cualquier dirección que elijas". - Dr. Seuss
• "No hay amigo tan leal como un libro". - Ernest Hemingway
• "Y ahora que no tienes que ser perfecto, puedes ser bueno". - John Steinbeck

Héroes cotidianos

• "Sigue adelante, lo estás consiguiendo".
• "Los pequeños detalles son vitales. Las pequeñas cosas hacen que sucedan grandes cosas". - John Wooden
• "El éxito es lo alto que rebotas cuando tocas fondo". - George S. Patton
• "Nada puede atenuar la luz que brilla desde dentro". - Maya Angelou
• "Tus circunstancias actuales no determinan a dónde puedes llegar; simplemente determinan dónde empiezas". - Nido Qubein
• "Actúa como si lo que haces marcara la diferencia. Lo hace". - William James
• "Sé el cambio que deseas ver en el mundo". - Mahatma Gandhi
• "Mantén tu rostro siempre hacia el sol, y las sombras caerán detrás de ti". - Walt Whitman
• "Si estás caminando por el camino correcto y estás dispuesto a seguir caminando, eventualmente progresarás". - Barack Obama
• "La mejor manera de encontrarte a ti mismo es perderte en el servicio a los demás". - Mahatma Gandhi
• "De una manera suave, puedes sacudir el mundo". - Mahatma Gandhi
• "El fracaso nunca me alcanzará si mi determinación de triunfar es lo suficientemente fuerte". - Og Mandino

Life Architekture como Coach de tu vida

En Life Architekturecreemos que todo el mundo tiene el potencial de alcanzar sus objetivos a pesar de los obstáculos. Nuestro enfoque de coaching le ayuda a aprovechar la perseverancia necesaria para afrontar los retos de la vida, utilizando ideas y estrategias adaptadas a sus propias necesidades.

Con nuestras sesiones de coaching personalizadas, podrá explorar qué está bloqueando su progreso y desarrollar un plan para seguir adelante. Nuestro objetivo es ayudarle a a desarrollar resiliencia y adaptabilidad, animándole a aprender de los contratiempos en lugar de dejarse disuadir por ellos. Basándonos tanto en principios psicológicos como en estrategias prácticas, podemos ayudarle a lograr el crecimiento y la transformación personales. Todo el mundo puede escribir su propia historia de éxito y, a veces, todo lo que se necesita es un poco de orientación y perspectiva de un coach de confianza. Recuerde que la perseverancia no consiste sólo en esforzarse, sino en encontrar la alegría y el sentido al camino, a pesar de los obstáculos.

Reflexiones finales

Citas para seguir adelante ofrecen inspiración y un amable recordatorio de que no estás solo en tu viaje. Ya provengan de figuras históricas, de la literatura, del deporte o de héroes cotidianos, cada cita tiene el poder de elevar y animar. Así que la próxima vez que te enfrentes a un obstáculo, deja que estas palabras te motiven para seguir adelante y aceptar los retos como peldaños hacia tu crecimiento.

Preguntas más frecuentes