120 frases sobre la decepción cuando estás triste y disgustado

Las citas sobre la decepción pueden ser una fuente de consuelo y claridad. Como una linterna en una habitación oscura, pueden iluminar esos sentimientos que parecen imposibles de manejar. El fracaso, el desamor o la pérdida de una amistad... la vida se pone dura, y ahí es donde estas citas vienen al rescate. Son como las palabras tranquilizadoras de un amigo cuando más las necesitas, que te recuerdan que cada contratiempo es sólo una preparación para la remontada.

Afrontar el fracaso

• "El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el valor para continuar". - Winston Churchill
• "El fracaso es simplemente la oportunidad de empezar de nuevo, esta vez de forma más inteligente". - Henry Ford
• "Nuestra mayor gloria no está en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos". - Confucio
• "Está bien celebrar el éxito, pero es más importante prestar atención a las lecciones del fracaso". - Bill Gates
• "Los únicos errores reales son aquellos de los que no aprendemos nada". - John Powell
• "El fracaso es el condimento que da sabor al éxito". - Truman Capote
• "No hay innovación ni creatividad sin fracaso. Y punto". - Brené Brown
• "Yo no he fracasado. Sólo he encontrado 10.000 formas que no funcionan". - Thomas Edison
• "No te avergüences de tus fracasos, aprende de ellos y vuelve a empezar". - Richard Branson
• "El fracaso nunca me alcanzará si mi determinación de triunfar es lo suficientemente fuerte." - Og Mandino
• "El mayor error que puedes cometer en la vida es temer continuamente que vas a cometer uno". - Elbert Hubbard
• "Los fracasos son postes con los dedos en el camino hacia el logro". - C.S. Lewis
• "Cuando nos damos permiso para fracasar, al mismo tiempo, nos damos permiso para sobresalir". - Eloise Ristad
• "Cada fracaso es una lección. Si no estás dispuesto a fracasar, no estás preparado para triunfar".
• "El éxito consiste en tropezar de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo". - Winston S. Churchill

Superar la angustia

• "La emoción que puede romperte el corazón es a veces la misma que te lo cura". - Nicholas Sparks
• "¿Qué ocurre cuando la gente abre su corazón? Mejoran". - Haruki Murakami
• "Los corazones nunca serán prácticos hasta que se hagan irrompibles". - El Mago de Oz
• "No llores cuando se vaya el sol, porque las lágrimas no te dejarán ver las estrellas". - Violeta Parra
• "El destrozo de un corazón al romperse es el silencio más ruidoso que existe". - Carroll Bryant
• "Enamorarse es terriblemente sencillo, pero desenamorarse es sencillamente horrible". - Bess Myerson
• "Cuando estás de pie en [un] bosque de tristeza, no puedes imaginar que alguna vez puedas encontrar el camino a un lugar mejor". - Cheryl Strayed
• "Siempre ha sucedido que el amor no conoce su propia profundidad hasta la hora de la separación". - Khalil Gibran
• "La tristeza vuela en alas del tiempo". - Jean de La Fontaine
• "Afiladas son las flechas de un corazón roto". - Cassandra Clare
• "El corazón se romperá, pero los rotos siguen viviendo". - Lord Byron
• "A veces, cuando falta una persona, el mundo entero parece despoblado". - Alphonse de Lamartine
• "Los corazones no se rompen por aquí, oh no, no, no". - Ed Sheeran
• "El amor nunca se pierde. Si no es correspondido, volverá a fluir y ablandará y purificará el corazón." - Washington Irving
• "Lo más difícil de dejar ir es darse cuenta de que la otra persona ya lo hizo".

Contratiempos profesionales

• "El éxito es lo alto que rebotas cuando tocas fondo". - George S. Patton
• "La única manera de lograr lo imposible es creer que es posible". - Charles Kingsleigh
• "No mires el reloj; haz lo que hace. Sigue adelante". - Sam Levenson
• "Si la oportunidad no llama, construye una puerta". - Milton Berle
• "Nuestra mayor debilidad reside en rendirnos". - Thomas Edison
• "Cuando una puerta de la felicidad se cierra, otra se abre". - Helen Keller
• "Cada trabajo es un autorretrato de la persona que lo hizo". - Anónimo
• "En medio de cada dificultad se encuentra la oportunidad". - Albert Einstein
• "Actúa como si lo que haces marcara la diferencia. Lo hace". - William James
• "El único límite a nuestra realización del mañana son nuestras dudas del hoy". - Franklin D. Roosevelt
• "Cuanto más duro es el conflicto, más glorioso es el triunfo". - Thomas Paine
• "No esperes a golpear hasta que el hierro esté caliente; sino haz que se caliente golpeando". - William Butler Yeats
• "Las dificultades suelen preparar a la gente corriente para un destino extraordinario". - C.S. Lewis
• "El secreto de salir adelante es empezar". - Mark Twain
• "Cae siete veces, levántate ocho". - Proverbio japonés

Amistades perdidas

• "El dolor de la despedida no es nada ante la alegría del reencuentro". - Charles Dickens
• "Los amigos verdaderamente grandes son difíciles de encontrar, difíciles de dejar e imposibles de olvidar". - G. Randolf
• "Algunas personas se cruzan en tu camino y cambian toda tu dirección".
• "Un amigo es alguien que lo sabe todo sobre ti y aun así te quiere". - Elbert Hubbard
• "Aunque haya kilómetros entre nosotros, nunca estamos lejos, porque la amistad no cuenta los kilómetros, se mide por el corazón".
• "Los buenos amigos son difíciles de encontrar, más difíciles de dejar e imposibles de olvidar".
• "No perdemos amigos, sólo aprendemos quiénes son los verdaderos".
• "Los amigos son los hermanos que Dios nunca nos dio". - Mencio
• "Cada nuevo amigo es una nueva aventura... el comienzo de más recuerdos". - Patrick Lindsay
• "La amistad es delicada como un cristal, una vez rota se puede arreglar pero siempre habrá grietas". - Waqar Ahmed
• "A veces estar con tu amigo es toda la terapia que necesitas".
• "Cierra hoy algunas puertas, no por orgullo, incapacidad o arrogancia, sino simplemente porque no te llevan a ninguna parte." - Paulo Coelho
• "Una ruptura es como un espejo. Es mejor dejarlo roto que hacerse daño para arreglarlo."
• "Los verdaderos amigos son como las estrellas; sólo puedes reconocerlos cuando está oscuro a tu alrededor". - Bob Marley
• "Tú has sido mi amigo. Eso en sí mismo es algo tremendo". - E.B. White

Autodesilusión

• "Autorreflexión es un proceso de humildad. Es esencial averiguar por qué piensas, dices y haces ciertas cosas, para luego superarte". - Sonya Teclai
• "Sólo cuando dejamos de tener miedo empezamos a vivir". - Dorothy Thompson
• "El fracaso no es caerse, sino negarse a levantarse". - Proverbio chino
• "La paz viene de dentro. No la busques fuera". - Buda
• "No dejes que el ayer ocupe demasiado del hoy". - Will Rogers
• "Debes hacer aquello que crees que no puedes hacer". - Eleanor Roosevelt
• "Los errores siempre son perdonables si uno tiene el valor de admitirlos". - Bruce Lee
• "No podemos dirigir el viento, pero podemos ajustar las velas". - Dolly Parton
• "La vida no consiste en esperar a que pase la tormenta. Se trata de aprender a bailar bajo la lluvia". - Vivian Greene
• "Cada día es una segunda oportunidad".
• "Nunca se es demasiado viejo para fijarse otra meta o para soñar un nuevo sueño". - C.S. Lewis
• "Lo que hay detrás de nosotros y lo que hay delante son asuntos minúsculos comparados con lo que hay dentro de nosotros". - Ralph Waldo Emerson
• "El secreto del éxito es caer siete veces y levantarse ocho". - Paulo Coelho
• "El mayor descubrimiento de todos los tiempos es que una persona puede cambiar su futuro simplemente cambiando su actitud." - Oprah Winfrey
• "La vida feliz no se encuentra. La haces". - Camilla Eyring Kimball

Decepciones familiares

• "La familia no es algo importante, lo es todo". - Michael J. Fox
• "¿Qué puedes hacer para promover la paz mundial? Ve a casa y ama a tu familia". - Madre Teresa
• "El vínculo que une a tu verdadera familia no es de sangre, sino de respeto y alegría por la vida del otro". - Richard Bach
• "Apegarte a tu familia es lo que la convierte en una familia". - Mitch Albom
• "La familia es una de las obras maestras de la naturaleza". - George Santayana
• "Las familias son como las ramas de un árbol. Crecemos en distintas direcciones, pero nuestras raíces permanecen como una sola."
• "Las peleas familiares son cosas amargas. No siguen ninguna regla". - F. Scott Fitzgerald
• "Tú no eliges a tu familia. Son un regalo de Dios para ti, como tú lo eres para ellos". - Desmond Tutu
• "En la vida familiar, el amor es el aceite que alivia la fricción, el cemento que une más y la música que trae armonía". - Friedrich Nietzsche
• "La capacidad de amistad es la forma que tiene Dios de disculparse por nuestras familias". - Jay McInerney
• "Toda familia es disfuncional, quieras admitirlo o no". - Shailene Woodley
• "El amor de la familia y la admiración de los amigos es mucho más importante que la riqueza y los privilegios". - Charles Kuralt
• "Alégrate con tu familia en la hermosa tierra de la vida". - Albert Einstein
• "La familia no se define sólo por los apellidos o por la sangre; se define por el compromiso y por el amor".
• "La sangre te emparenta, el amor te hace familia".

Expectativas insatisfechas

• "Las expectativas eran como la cerámica fina. Cuanto más fuerte las sostenías, más probabilidades había de que se resquebrajaran". - Brandon Sanderson
• "Las altas expectativas son la clave de todo". - Sam Walton
• "Bienaventurado aquel que no espera nada, porque nunca será decepcionado". - Alexander Pope
• "La vida no tiene ninguna obligación de darnos lo que esperamos". - Margaret Mitchell
• "La expectativa es la raíz de todos los sinsabores". - William Shakespeare
• "La realidad es el juguete favorito de la oficina de decepciones". - Laini Taylor
• "Las expectativas alimentan la frustración". - John C. Maxwell
• "Si no esperas nada de alguien, nunca estarás decepcionado". - Sylvia Plath
• "Las mejores cosas de la vida son inesperadas-porque no había expectativas". - Eli Khamarov
• "Espera más de ti mismo que de los demás".
• "El secreto de la felicidad es tener pocas expectativas". - Barry Schwartz
• "Cuando liberas las expectativas, eres libre para disfrutar de las cosas por lo que son en lugar de por lo que crees que deberían ser". - Mandy Hale
• "Nos encanta esperar, y cuando la expectativa se ve defraudada o gratificada, queremos volver a esperar". - Samuel Johnson
• "La decepción es la nodriza de la sabiduría". - Sir Bayle Roche
• "La incertidumbre y la expectación son las alegrías de la vida". - William Congreve

Cómo afrontar el rechazo

• "Las piezas rechazadas no son fracasos; las piezas no escritas sí lo son". - Greg Daugherty
• "No temo al rechazo. Temo no intentarlo".
• "El rechazo no es una redirección". - Patrice Shavone Brown
• "Ser rechazado de algo bueno sólo significa que te estaban apuntando hacia algo mejor".
• "El rechazo te redirige hacia caminos destinados a tu verdadero potencial".
• "El rechazo no es más que una redirección; una corrección del rumbo hacia tu destino". - Bryant McGill
• "La mayoría de los miedos al rechazo descansan en el deseo de aprobación de otras personas. No bases tu autoestima en sus opiniones". - Harvey Mackay
• "Cada vez que pensaba que estaba siendo rechazado de algo bueno, en realidad estaba siendo redirigido hacia algo mejor." - Steve Maraboli
• "Recuerda que el rechazo nunca es personal. A veces la gente carece de la capacidad de apreciar lo que ofreces."
• "Si vives para la aceptación de la gente, morirás por su rechazo". - Lecrae
• "Un rechazo no es más que un paso necesario en la búsqueda del éxito". - Bo Bennett
• "El rechazo es una palabra, el miedo al rechazo es un sentimiento".
• "El rechazo no significa que no seas lo suficientemente bueno; significa que la otra persona no se dio cuenta de lo que tienes que ofrecer". - Mark Amend
• "El éxito es cómo rebotas en el camino del rechazo".
• "El rechazo es una oportunidad para tu selección". - Bernard Branson

Life Architekture Coaching

En Life Architekturenos especializamos en empoderar a personas como tú a través de la resiliencia emocional y el establecimiento de un sentido claro de propósito. Nuestros servicios de coaching personal 1:1 están diseñados para encontrarte donde estás, proporcionándote las herramientas y el apoyo que necesitas para pasar de la mera supervivencia a la prosperidad.

Nuestro objetivo es fortalecer tus relaciones y redefinir tu camino, garantizando que cada paso esté en consonancia con tus valores y aspiraciones. Tanto si te enfrentas a reveses profesionales, dilemas familiares o dudas sobre ti mismo, nuestro enfoque te ayudará a ganar perspectiva y a mantenerte firme a pesar de los retos de la vida.

Reflexiones finales

La decepción, aunque dura, ofrece una perspectiva única para el crecimiento personal y la resiliencia. Las citas compartidas son como suaves codazos que nos recuerdan que no estamos solos en nuestras luchas. Adopta estas sabias palabras para transformar las decepciones de la vida en lecciones que alimenten tu viaje hacia el autodescubrimiento y el logro.

Preguntas más frecuentes